活得很悶？一成不變？日子一團糟，老在疲於奔命？老覺得幸福快樂，沒有降臨妳身上？身為提案高手的葛瑞琴，幫別人寫過一份又一份漂亮的提案，自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了！她決定為自己的幸福，也來寫份「快樂生活提案」，而且認真地花一年時間，投入有趣的快樂生活實驗。結果，意想不到地，讓自己過了還不錯的一年…帶著幽默和洞察力，魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險，親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究，以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅，到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼，還有達賴喇嘛；看哪些建議是真正管用的。她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂，只要花得明智；她發現如果你認為自己是快樂的，你就能快樂；她發現挑戰是快樂的活力泉源；她發現「正確的吵架」甚至比不吵架好；她發現失敗中也藏有樂趣；還發現當我們...(展开全部)

《過得還不錯的一年》暢銷作家葛瑞琴的第二份快樂生活提案！ 你停駐之處，便是我心愛的家！ 快樂回家小秘訣： 壞掉的傘千萬別留、學會自己開車、回家跳一跳、出門前抱一抱…… 你停駐之處，便是我心愛的家！ 快樂回家小秘訣： 壞掉的傘千萬別留、學會自己開車、回家跳一跳、出門前抱一抱…… 自從第一個「快樂生活提案」實驗之後，葛瑞琴知道自己真的變得更快樂了。 沒錯，她的生活還是一樣：同樣的老公、女兒、工作，住同一棟公寓，日常作息也一樣。但是一年的實驗下來，她不需要數字化的衡量表，就知道自己改變了多少。那場喚醒葛瑞琴的生活實驗，已經深深烙印在她的生命裡。（詳見《過得還不錯的一年》） 這一次，不同於上次在公車上的靈光乍現，葛瑞琴是在某個周日午后，手上收拾著碗盤時，被一股突如其來的「想家」情緒所觸動。因為前一次非常成功的實驗，讓她毫不猶豫就採取行動，再次為自己寫下一份「...(展开全部)

1、咖啡入门圣经！从豆子产区到文化潮流，一杯好咖啡没有秘密。本书透过酸、甜、苦、醇、香，用香气解锁品鉴窍门，探索咖啡风味因子。32个咖啡豆品种 + 21 个咖啡豆生产国，纵览世界风土。从种植、烘焙到冲煮，一本入门咖啡世界。

【编辑推荐】 1、咖啡入门圣经！从豆子产区到文化潮流，一杯好咖啡没有秘密。本书透过酸、甜、苦、醇、香，用香气解锁品鉴窍门，探索咖啡风味因子。32个咖啡豆品种 + 21 个咖啡豆生产国，纵览世界风土。从种植、烘焙到冲煮，一本入门咖啡世界。 * 2、视觉知识一看即懂！300幅法式手绘图解，进阶手冲、拉花、精品豆。抛弃冗长文字，把知识视觉化。法式手绘艳丽精美，跨页信息图生动有趣，用设计解剖精品咖啡豆的特色，以及研磨、手冲步骤及拉花艺术，带你领略精品咖啡的魅力。 * 3、独家实用诀窍!12种常用器具，手把手分解实操技艺。法压壶、虹吸壶、聪明杯、爱乐压……本书详细介绍了时下流行的咖啡器具工作原理及使用方法，从性能、味道等多维度测评每种机器的实用程度，帮你轻松选择合适的咖啡帮手，开启专属咖啡生活。 * 4、亲手准备下午茶！17种咖啡食谱+甜点，享受有格调的休闲时...(展开全部)

世上少有饮料像咖啡一样，在酸与苦中酝酿品味空间。因咖啡豆的烘焙研磨、冲煮器具及操作手法不同，每杯咖啡都有独特的甘、醇、香。搭配早餐羊角包的拿铁，加班时提神的意式浓缩，咖啡馆的精品手冲，甚至适合外带的摩卡……无论何时何地，总有咖啡相伴，是日常最简单的乐趣。《我的咖啡生活提案》用300幅精细手绘，破解一杯好咖啡的全部秘密。它详细介绍了32个咖啡豆品种特色，以及21个咖啡豆生产国风土，为你在咖啡馆点单时指点迷津。展示六步深度品鉴法，带你领略精品咖啡的风味层次。更能进阶手冲世界，将12种常用器具的操作关键分解，按图索骥。

誰不想掌控自己的人生呢？ 生命中有太多事情不是我們能掌控的， 但是生活可以。 如果能掌控好生活裡的東西， 通常會讓你覺得比較能掌握自己的人生。 ✥這不是自我安慰，而是對自己的信心， 就從打理雜物開始吧。 放眼望去，覺得阿雜的東西就丟棄吧， 擺脫不用、不需要、不喜歡、不能用、不搭調或不適合的物品， 不只為生活騰出空間，更能釋放情緒， 把空間留給真正珍視的東西，無論是實體或是心靈的。 開始整理的最佳時間，永遠是現在。 「我被一團雜亂包圍時會坐立不安、心神不寧。 等到我清理掉那些雜亂後， 一股非比尋常的活力和愉悅隨之湧現，這樣的轉變總是讓我驚訝不已。 有個朋友曾經告訴我： 『我終於清理了我的冰箱，現在的我連轉換跑道也能做到。』 我完全懂她在說什麼。」 －－本書作者魯賓這麼說。 所以，換你了！ 當你還在猶豫不決什麼該丟、什麼該留時； 當你常常在家裡找不到東西...(展开全部)

◎英、美、日亞馬遜網站讀者五星評價 ◎美國亞馬遜網站社會科學／文化研究類暢銷書 TOP 1 ◎聯合推薦 設計師／王艾莉 《上報》主筆、作家／李濠仲 獨角獸計畫發起人／李惠貞 比Lonely Planet更真實的丹麥！ 你或許知道這樣的丹麥： 全世界快樂指數最高的國家； 一周工作34小時，每月平均工作18天； 風靡全球的北歐美學與設計師家具； 最多米其林星星的北歐國家， 還有人氣超高、最難預定的全球最佳餐廳──NOMA， 樂高積木的發源地； 以及HYGGE…… 然而，你或許也會想知道這樣的丹麥： 一年有4個月處於凍人長夜； 歐盟成員國物價最高的國家； 全球女性肺癌罹患率最高的國家； 人民有超過一半的薪水得上繳政府，賺越多、繳得越多； 平均每10人，就有5人離婚； 重視動物福利，同時也是全球最大貂皮輸出國…… 所以， 丹麥的「最快樂」， 到底是玩真的？ ...(展开全部)

《我的葡萄酒生活提案》在法国畅销150000册，是11国酒迷的葡萄酒入门圣经。通过600幅精细手绘，图解葡萄酒的来龙去脉——巡游7地核心产区，了解旧世界到新世界的风土特色；9大经典酒种、24种明星葡萄的风味解析，助你轻松选准日常餐酒与伴手礼；中西7类食材混搭10种风味餐酒，举一反三掌握宴会法则。了解了品鉴、选购、配餐常识，你会发现，葡萄酒早已深入日常。愿你学会品饮时光熟成的味觉之诗，结交值得干杯的朋友。

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《植物风格》——我的室内植物教科书！从养护到设计，零基础打造绿意之屋。客厅•卧室•厨房•浴室•工作间，用植物塑造家的细节，设计自己的绿洲天堂。 藏在浴室深处的蕨类、伫立在书架上的仙人掌、吊盆里倾泻而下的球兰……植物是优雅而有生机的室内装饰，能点亮冰冷的空间，疗愈身心。虽然价格平易近人，但并非简单点缀，它是活的，把多种植物巧妙的搭配在一起，更能唤醒其蓬勃的生命力。 在《植物风格》中，知名植物工作室“缪斯”（Ivy Muse）的两位创始人，指导我们如何把家变成舒心的“丛林”——数十种好买易养的大众绿植，图表式梳理养护要点，查询方便；百余种混搭案例皆可按图索骥，易入门上手。从客厅、卧室、工作间，到浴室和厨房，家里的每个角落都有独特的搭配原则。 你不妨多花点儿时间，重新审视家里的装修风格，来回摆放每个盆栽，尝试各种位置和组合。卧室的地面往往比较紧张，但墙面很...(展开全部)